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手部护理(第2页)

我打了盆温水,“先泡一下手,如果要去掉手上的茧子,按情况可以加白醋和燕麦粉,或者是小苏打和橄榄油,投手手上的茧子会影响投球的手感,我很在意控球,很注意这个。

平时护理手用温水泡一下就可以,大概泡个五分钟。”

“真的诶,月见里你手上根本没什么茧子。”

“我一周会定时用玻璃磨甲棒和去角质霜1~2次,仔细看还是有点的,茧太薄也很容易受伤,不要过度去除哦。”

我收回了展示的手心,“现在泡好了吧。”

“接下来涂上指缘油,涂在指甲边缘,甲缘、甲沟和甲面下端,小心不要涂到手心了。”

“这个是那个指甲油吗?”

东条不确定地提问到。

“不是同一个,指甲油很多是美妆专用的,成分太多不适配。

用护甲油也要很谨慎。

长期用强化型护甲油会使指甲变脆,温和型护甲油可以在指甲脆弱期使用,也不能长期依赖。”

“等指缘油吸收好了,等会再涂指甲护理霜。

降谷你有什么喜欢的味道吗?”

我取出来不同的小瓶子,在桌上摆成一排。

“白熊,有白熊的吗?”

降谷认真端详着小瓶子上看不懂的奇异文字,通过图画辨认。

“嗯,没有,有雪松味的,凑合用着吧。

重点涂抹在甲面甲缘和指尖内侧,还有其他易摩擦部位,你平时投球哪些部位使用比较频繁?”

我抬头看向降谷放空大脑的表情,换了一个问法,“怎么握球的,放出球的动作是什么?”

“嗯,和你茧子分布处也很接近。”

涂完指甲霜,我轻柔地按摩着手部。

“平时不要用指甲扣硬物,调整鞋钉和开易拉罐,万一伤到指甲就不好了。”

“啊?!

易拉罐也不行吗?”

泽村立刻很失落地说到。

“喝瓶装饮料不就行了?真不行用钥匙和硬币。

指甲扣硬物即使没有直接损伤也会挤压指甲生长缘,万一后续生长畸形就麻烦了,坏处很多。”

我快速解释到,“日常所有动作要遵行‘指腹优先’原则,能用指腹的不要用指甲。

指甲是投球手臂的延伸部分。”

我鼓掌说到:“好了!

护理结束!

今天之后不要投球了,护理都是在投球结束后或者每晚睡觉前做的,每周还可以做手部按摩。”

我看向别人,露出笑容,“觉得刚刚步骤太繁琐了可以按自己习惯精简精简。”

泽村把头摇的像拨浪鼓似的,他神情十分认真,“我要把能做的事情都要做到最好。”

这次降谷出声了:“谢谢你,月见里。

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