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里面一个头髮白的老头,对著镜头慢条斯理的说道:“今天我要教大家的是八极拳!”
“拳名八极者,乃取拳中八大招之出手起脚无所不用其极也。”
“行拳內存八意,外具八形,劲发八面。”
“八意者:警、慌、狠、毒、猛、烈、神、急;八形者:龙、虎、熊、猴、燕、犬、鹰、鶉;八面者,八方也。”
视频长达50分钟,韩青没有急著观看,而是关闭视频后打开了文档。
文档里面则是八极拳和劈掛拳的拳法功理,以及练习步骤,还有一些练功心得。
前面的那些功理和步骤比较繁复,他直接翻到后面的练功心得。
练功心得往往都是总结性的东西,且往往都是大白话,容易看懂。
正如所料。
里面对於八极拳和劈掛拳都进行系统性的总结。
八极拳主要讲究肘法,肘法始终贯穿八极拳,一句话概括:有手就有肘,输拳不输肘!
而劈掛拳则讲究拧腰切跨,沉肩下气,可以使两臂贯通一气,便於发挥腰的拧转力,同时动作放长击远。
韩青默默记下两个拳法的特点,隨后才开始从头观看八极拳。
主要分为五个要领。
劲力、行气、身法、步法、技击手法。
韩青发现自己现在不仅记忆力强了许多,阅读理解能力也非常强悍。
一目十行的看下去,就像高中读书时候一样,在观看的同时已经在大脑里面开始给它分析归纳了。
哪些是重要的,哪些是次要的,都在心里面有数。
同时心里面谨记练功心得里面的一句话:不怕千招会,就怕一招熟。
事实也是如此。
电影里面正反派能噼里啪啦的打个半天,真正的战斗往往都是在极短时间就会分出胜负!
八极拳主要是贴身短打,所以他决定回头专注肘法。
抱肘、挑肘、横肘、压肘、顶肘、砸肘。
把这些肘法练好了,加上內劲,绝对所向无敌,,隨便一个砸肘就能让人皮开肉绽、骨断筋折。
当然,只是这么一说,他答应了袁庆丰不会隨意跟人打架。
至於劈掛拳他决定专注摔法。
劈掛拳本身就注重拧腰切跨,猛劈硬掛,打摔结合。
【前掩胸、后走横,上掛耳、下护襠,滚肩闪劈反扯劲,搂膝绕步把人伤。
】
其功理和摔法非常契合~
至於说放长击远,在他一个初学者看来还是过於理想化了。
在战斗爆发的一瞬间,对手肯定会立刻贴上来,贴身短打。
在贴身肉搏的时候,劈掌的力量显然要远小於砸肘。
应该第一时间放倒敌人,然后用横肘、砸肘猛击敌人头部,使其失去防抗能力。
不过这只是他的粗浅想法,后面还是要看实际练习的结果。
韩青沉吟许久,看了一眼手机惊呼道:“臥槽,居然快2点钟了?”
相比於练拳,当务之急还是轻身术更重要,他要赶在放暑假之前参加马拉松比赛,並且贏得冠军奖金!
他现在非常需要钱,除了带爸妈女儿他们去迪士尼游玩的承诺。
本身练武也需要大量金钱的维持。
另外衣食住行都需要钱。
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